"No es suficiente saber, también hay que aplicar. No es suficiente querer,también hay que hacer" - Goethe

lunes, 22 de julio de 2013

¿Qué significa estar comprometido?


Para mí, estar comprometido, antes de nada significa hacerme una promesa a mí misma con el fin de lograr algo, que considero importante y cumplir esa promesa, a pesar de que a veces resulte especialmente difícil. Lo bueno está en comprometerte, que,  al tomar la decisión de hacerlo, tu mente se prepare automáticamente para el reto, para todo tipo de dificultades, que pueden interponerse en tu camino hacia el logro de tu meta. Te mentalizas a llevar a cabo todo lo necesario, para obtener lo que quieres, para no abandonar tu sueño y enfrentarte a tus miedos, que no te dejan avanzar hacia él. Comprometerte hace posible enfocarte en las soluciones y no en los obstáculos, permite sentir la libertad de escoger entre cientos de posibilidades distintas, cambiar una por la otra, despedirte rápidamente de las que no funcionan y encontrar las que sí. Pero si comprometerse simplemente es una decisión de no perder el norte y actuar hasta conseguir tu sueño, entonces  ¿por qué nos cuesta tanto? ¿por qué desistimos a menudo ya ante el primer obstáculo? ¿Y cómo un coach nos puede ayudar a que esto no vuelva a ocurrir?

A menudo retrocedemos de medio, porque sólo nos sentimos seguros viviendo en el entorno que conocemos, que es previsible, aun estando consciente de que es malo para nosotros. A veces preferimos enfrentarnos antes con el seguro malo, que aventurarnos a experimentar el nuevo desconocido.¿ Pero no crees que sería más fácil por fin plantar cara al miedo, y dejar que el cambio ocurra, que esperar, hasta que el miedo de tu situación actual crezca hasta sobrepasar tu temor del cambio? ¿No te sentirías mejor escogiendo algo diferente, algo nuevo en vez de sentirte obligado a aceptarlo?




Me di cuenta trabajando con caballos, que aparte de manejar nuestro miedo, uno de los desafíos más complicados es ser consecuente. Tal vez, porque la esencia de la consecuencia es la estabilidad y el ser humano es todo, menos estable de naturaleza. Estamos en movimiento y cambio continuo, nuestras montañas rusas emocionales no permiten, que en cualquier circunstancia nos mantengamos constantes. Y si no somos constantes en relación con nuestras metas, nuestro compromiso será frágil, y por consecuencia el logro de nuestros objetivos siempre va a depender de factores externos. Estos factores no se pueden evitar, pero se pueden ignorar o convertir en ventajas. Es posible vivir desde dentro hacia fuera y no al revés. Es posible, sin embargo, no es nada fácil, solamente, porque somos expertos en encontrar excusas y maneras de por qué y cómo romper nuestros compromisos, que nos ayudarían a crecer como persona. La importancia del papel del coach consiste en recordarnos a nuestros compromisos, apoyarnos en no perder de vista el objetivo y los valores, que nos mueven hacia él.

El buen coach consigue mantenerte enfocado mediante su SER. Sus palabras son secundarias detrás de la energía positiva, el entusiasmo y el compromiso de él mismo, que te transmite, con los cuales te contagian y si es auténtico, a través de su ejemplo, te convence de que es posible alcanzar tu meta y más, una vida que te complace en todos los sentidos. La autenticidad del coach se basa en que él ya recorrió su propio camino del autoconocimiento en que tú te encuentras ahora mismo y por eso, más allá de sus palabras, podrás sentir y ver el fruto de toda su propia experiencia, que te atraerá como un imán. Tener un buen coach, es tener una persona de carne y hueso delante de ti, que ya demostró, que lo que tú quieres, es posible, además está dispuesto a servirte al máximo y apoyarte en encontrar en ti mismo tu mejor versión dentro de tus posibilidades.
¿Pero que es realmente lo que tú quieres? ¿Un coche nuevo, tal vez una casa?
¿O el poder de conseguirlo?

Creer en tu propio poder de crear se consigue primero comprometiéndote con tu objetivo y después actuando de manera consecuente, llegando paso a paso a la línea de meta, lo que te permitirá obtener la fe en tu capacidad creativa, el sueño de todos.

La clave está en sentir, que fuiste tú, quien logró los resultados y teniendo consciencia de tu plena capacidad, ya no existen miedos, obstáculos o problemas invencibles para ti. Por eso tengo la certeza, que el coach es el mejor acompañante que puedas tener en tu camino; porque te apoya sin estar dispuesto a asumir la responsabilidad de tu vida por ti. Y como él no lo hace, tendrás que hacerlo tú mismo; y desde el momento en que lo hagas, tu vida por fin será totalmente tuya, todas tus experiencias ganarán valor de aprendizaje y tus éxitos pasarán a ser exclusivamente tus triunfos. Y como todo gran viaje, éste también empieza con un primer paso: con comprometerte.

lunes, 15 de julio de 2013

Viviendo en plenitud


¿Qué es la plenitud para ti? En cuanto tengas la respuesta a esta pregunta, ya tienes un objetivo por delante. Porque todos deseamos alcanzar la felicidad, todos queremos vivir en plenitud, aunque a veces no nos lo admitamos, ni a nosotros mismos. Preferimos pensar, que vivir con menos es una virtud, deseamos menos, de lo que en realidad nos apetecería tener y nos convencemos, que es mejor conformarnos con lo poco que tenemos, sólo para no llevarnos una decepción; y eso se aplica tanto a la parte material de la vida, como a los sentimientos. Claro, nuestra intuición nos advierte, que desear TODO es arriesgado; primero, porque hay que estar convencido de que se puede obtener TODO, segundo, porque tenemos que permitirnos creer, que realmente merecemos dicho TODO y por último tener fé en nosotros mismos y considerarnos capaces de conseguirlo. Este TODO en cuestión es un conjunto de sentimientos, sensaciones y experiencias, completados con cosas materiales,- que aunque mucha gente cree, que son la fuente de la felicidad-, juegan un papel secundario. 
Como he dicho, desear TODO es arriesgado, porque para cumplir con las condiciones mencionadas, primero hay que revalorizar nuestra vida, cuestionar nuestras creencias y soltar toda la “carga”, lo que ya no nos sirve, aún aficionándose a personas, sentimientos, valores, creencias y hábitos o bien siendo todavía esclavo de ellos. Tomar consciencia y deshacerse de los miedos, dudas, frenos internos, barreras invisibles, romper acuerdos establecidos con nosotros mismos, despedirnos de los patrones de conducta que no nos favorecen, abrir la puerta, para que la gente que no nos quiera acompañar en nuestro nuevo camino salga y dejarla abierta para dar paso a nuevas personas que están dispuestas a entrar en nuestra vida, asumir la responsabilidad de nuestros pensamientos, actos y palabras, y no rendirse sino comprometerse seriamente con este cambio, con la decisión de transformarnos, significa correr la suerte, pero sólo hasta el día, en el que dejemos de preguntarnos “¿Qué pasa si no puedo cambiar?” hasta que lleguen las primeras señales, hasta recibir feedback positivos y creerlos, dejar convencernos a través de ellos, de que nuestra decisión de reprogramarnos, fue acertada.




Es posible hacer borrón y cuenta nueva solo, pero es mucho más fácil, más rápido y menos arriesgado hacerlo contando con el apoyo adequado.
A veces cuesta mucho dar los primeros pasos, porque se requiere demasiado esfuerzo para pensar y actuar de forma distinta y ser consecuente en ello día tras día, porque los malos hábitos aun sabiendo que son malos, tienen poder. Sin embargo este poder se anula totalmente teniendo fé y dando y recibiendo amor. Tener un apoyo experto, que te acompaña en este proceso tan importante y tan difícil de tu vida, transmitiendo amor suficiente, sin juzgarte o limitarte en tus elecciones en el proceso de enfrentarte contigo mismo y conocerte en profundidad, incentivándote a quererte a ti mismo y proyectar tu brillo al mundo, es un privilegio y de ello puede depender el grado de tu éxito.
El coaching brinda una oportunidad única para llevar a cabo los cambios necesarios por ti mismo, a tu manera, convirtiéndote en la persona, que tú quieres ser y no de la forma en la que el mundo te quiere ver.
Para que esto ocurra lo antes posible, presta atención a las señales y el Universo te ensenará la mejor forma de empezar  tu camino hacia el logro de tus metas.
Tu primer paso puede ser encontrar un libro impactante, ver una película, que te hace reflexionar sobre tu vida, conocer a una persona que te lleva a nuevos caminos, participar en un seminario (como va a ser el Seminario "Viviendo a plenitud", los 5 y 6 de octubre en Granada, España), empezar a meditar todos los días y convertirlo en un hábito o visitar a un coach, que te recomendó un amigo, las posibilidades son infinitas, pero todas valen por igual, siempre y cuando te dan un empujón para ver el potencial, que hay dentro de ti, listo para explorar. ¿ A qué estás esperando, tu propia plena vida te espera!


lunes, 8 de julio de 2013

¡Di que sí!



Hace unos años vi una comedia con el mismo título. Aunque la peli era algo exagerada, con el único fin de hacer reír al público, sin embargo la historia despertó mi interés y me hizo reflexionar sobre mi propia vida. Si no me equivoco el título original de la película es “Yes man” y se trata de un ejecutivo bancario que lleva una vida aburrida y que está acostumbrado a decir que no a todo plan que le proponen sus amigos. Un día se encuentra con un hombre cuya vida ha cambiado tras asistir a un curioso seminario motivacional en el que le incitan a decir que sí siempre. Decidido a ser feliz de nuevo, el protagonista decide asistir y aceptar el reto. Me preguntaba si me abrirían otras puertas o incluso diferentes dimensiones en mi vida si aceptaría todo o casi todo lo que me propongan, incluso cosas, que a lo mejor a primera vista no me apetecen. ¿Será que digo NO demasiadas veces sólo por miedo, por costumbre o por pereza y por ello pierdo aventuras, experiencias enriquecedoras, emociones intensivas y oportunidades únicas?

Imagina viajar a un país asiático, donde te ofrecen un insecto frito, bien crujiente como postre o teniendo miedo de las alturas te invitan a hacer parapente o tras un día duro de trabajo, sintiéndote agotado, teniendo ganas de ponerte cómodo y por fin descansar, te llama un amigo para que le ayudes con la mudanza y tú obedeciendo a tu compromiso establecido contigo mismo, dices, que sí.
¿Qué es lo que te aportará eso? Tal vez te obligará enfrentarte con algunos miedos bien escondidos en tu interior, abrir la mente hacia las otras personas y al mundo, terminar con tus prejuicios y ser más empático, superarte a ti mismo, someterte de vez en cuando al deseo de tus seres queridos, haciéndoles sentir valorados e importantes, descubrir calidades y carencias en ti mismo, manejar situaciones inesperadas tanto positivas como negativas, controlar tus emociones, abrir los ojos e insistir en ver lo que antes no querías ver, o de lo que ni siquiera sabías que existía.



Por supuesto, no te estoy invitando a aceptar absolutamente todo sin considerar y animarte a hacer cosas que te aterrorizan o te disgustan muy profundamente, solamente te estoy sugiriendo que juegues. Que veas, que en la vida a veces se puede arriesgar, aventurarte a descubrir caminos desconocidos y darte la oportunidad de experimentar el trozo del mundo, que hayas rechazado hasta este momento. Puedes tomarlo como un reto personal durante una semana, un mes o durante el tiempo que te parezca oportuno, para ver cómo influye esta experiencia en tu vida cotidiana, para percibir y tener consciencia sobre todo del cambio emocional que inicia en tu interior. Desafíate para conocer tus límites actuales y amplíalas si notas que te obstruyen en vivir plenamente tu libertad. Puede que tengas experiencias perturbadoras, resultados sorprendentes, emociones ambivalentes y muy intensas, sin embargo, te sentirás más libre, permitiéndote quitarte la etiqueta, la que pusiste tu solito y salir de tu zona de confort, dónde te encerraste sin darte cuenta siquiera. Por eso, si hoy mismo te proponen algo inesperado, que te despierta la curiosidad y te causa inquietud, di que SÍ rápido, antes de que te dé tiempo de convencerte de decir que no, y ya me contarás si valió la pena esa valentía ;)

lunes, 1 de julio de 2013

Elije ser feliz



No voy ni siquiera a intentar definir la felicidad visto que tanta gente desde grandes poetas, hasta famosos filósofos se aventuraron a hacerlo en vano, ya que la felicidad es algo totalmente subjetivo y personal. No puede ni debe significar lo mismo para mí y para ti, tú debes tener tu propia definición de lo que es felicidad para ti en cada etapa de tu vida, al igual que yo. Y en el caso de definirlo casualmente con las mismas palabras, el sentimiento que estas activan, lo que entendemos como felicidad, será totalmente distinto en ambos casos y ni yo, ni tú podremos nunca jamás experimentar lo que significa para el uno y el otro. Por eso, como nadie interpreta la felicidad exactamente de la misma manera como tú, nadie puede hacerte feliz, sino tú mismo y justamente por eso te sugiero, que empieces a vivirlo desde dentro, proyectándolo hacia fuera. ¿Te has dado cuenta? He dicho VIVIR, lo que supone acción cumplida y decisión en vez de BUSCAR, porque si buscas algo (y usas esta palabra), automáticamente colocas el objeto de tu deseo (en este caso la felicidad) fuera de tu alcance, a una distancia, que te permite verlo y perseguirlo, pero no alcanzarlo.




Vivimos la vida estando equivocados en creer, que la felicidad es una opción. Sin embargo si sólo por curiosidad, te permites creer, que es una elección y la eliges nada más empezar el día y sigues tomando conscientemente la misma elección cada vez que surge una situación perturbadora, ya estás dando pruebas de un alto nivel de Inteligencia Emocional y estás caminando hacia el logro de un gran bienestar de vida.

¿Sabías, que la primera causa por la cual no podemos convertir nuestros sueños en realidad, es porque los queremos conseguir YA? Demasiadas veces nos pasa, que estando en la puerta del éxito, decidimos retirarnos, simplemente porque estamos acostumbrados a ser increíblemente impacientes. El cambio, el periodo de transición a veces tarda un poco.

Tómalo con calma, paso a paso, no tengas prisa ni miedo a equivocarte o dejarte llevar por otras emociones, ya que los errores forman parte del éxito.

Pero sé atento, obsérvate y una vez que ya seas capaz de reconocer con seguridad el momento exacto, en el que aparece la posibilidad de elegir entre enfadarte o no, sentirte ofendido o no, tomarte algo a pecho o no, preocuparte o no, etc., llegará el día, en el que sin esfuerzo alguno, simplemente optarás por la alegría, la despreocupación, la felicidad siendo consciente de ello.

Mientras tanto, practica, no dudes en felicitarte si has hecho una buena elección y no te castigues si tus emociones negativas momentáneamente han podido contigo. Sé persistente y paciente contigo mismo y disfruta de tu nuevo hábito, que ahora mismo estás estableciendo y que se llama felicidad.


lunes, 24 de junio de 2013

¿Cómo rellenar tu depósito de energía?


Sé muy bien lo que es siempre tener prisa, dedicar poco tiempo a si mismo, al descanso y a la diversión, ni más ni menos que sentirte sobrecargado y sin fuerzas para seguir con tus tareas diarias (si tú no lo sabes, permíteme que te felicite) y por eso, voy a compartir contigo 5 formas diferentes y rápidas, que a mí me funcionan, para llenar tu depósito de energía, cuando sientes que la falta de esta misma te influye negativamente en tu trabajo, en tus relaciones o en alguna otra área de tu vida, que requiere que estés al máximo de tu rendimiento.


  1. Reír  o/y cantar



Estés donde estés y hagas lo que hagas, reír y cantar es una forma divertida y muy eficaz para salir de un estado de ánimo desfavorecedor y entrar en uno deseado. Si te sientes presionado, agobiado o molesto, busca una canción en tu mente, la que te trae buenas sensaciones y cántala en voz alta o si no es posible, sólo para ti mismo y verás como tus preocupaciones se esfuman, mientras una pequeña sonrisa aparece y cambia tu rostro. Además, hace unos días leí en un artículo de neurobiología, que es imposible sentir miedo mientras cantamos. Por eso baja uno por las escaleras del sótano cantando o canturreando y no para asustar a los ratones. Sin embargo, creo que nosotros, los adultos tenemos miedos más terroríficos que el temor a la oscuridad, ¿por qué no probar pues, si este arma puede con ellos?

 En lo que se refiere a la risa, pasa lo mismo, además la risa provoca risa, es altamente contagiosa, así que no sólo te sube el ánimo a ti mismo, sino también a los que están a tu alrededor.

Hay una frase que me encanta, la cual voy a compartir contigo sobre la risa.

“¡Venga a sonreír! No desde la mañana hasta la noche continuamente, por supuesto, pero deja que la risa esté presente en tu interior – listo para cualquier eventualidad- para brillar /encandilarse cuando quiera. Porque estoy convencida, que la sonrisa siempre trae un poco de luz a nuestras vidas y a las de otros también. Poquita luz, sin embargo sabemos, que muchos pocos hacen mucho.”


  1. Pensar en un recuerdo alegre, en sentimientos positivos



Todos vivimos momentos inolvidables de alegría y felicidad a veces y gracias a que realmente somos unos “sistemas humanos” perfectamente diseñados, estos recuerdos ocupan un lugar privilegiado tanto en nuestra mente consciente como en la inconsciente. Lo único, que te puedo sugerir, es que los uses cuando quieras. Están para revivirlos, a tu alcance, a tu disposición, sólo tienes que evocarlos. (La mejor manera de hacerlo es creando un anclaje,  que te permite colocarte en el estado de ánimo adecuado, de manera consciente, dónde y cuándo tú quieras, pero esto si quieres, ya lo aprenderás en las sesiones de coaching conmigo;) En vez de usar el mismo recuerdo positivo, yo siempre procuro buscar en “la biblioteca de mis recuerdos” los opuestos correctos (tristeza-alegría, desesperación-ánimo, desprecio-reconocimiento, incapacidad-poder/capacidad, etc.). Es decir, si me siento agobiada, busco un recuerdo exactamente con el sentimiento opuesto: en este caso un recuerdo, donde experimenté la sensación de alivio de un problema, la liberación de alguna preocupación y la dulce satisfacción justo después.


  1. Dar las gracias, por lo que te sientes agradecida


Te propongo un reto. Un día (y por qué no hoy), intenta contar las veces que tú y /u otras personas se quejan de algo, y las veces, en las que dan las gracias por lo que tienen o lo que les ocurre a lo largo del día. El resultado, probablemente, te va a sorprender. Yo, antes de establecer la costumbre de dar las gracias todas las mañanas por cada persona, acto, palabra, sentimiento, etc. que me hace la vida más feliz, los conté. El balance fue: 103 quejas y solamente 15 agradecimientos, con las fórmulas de cortesía hacia otras personas incluidas en un día normal y corriente. Sin embargo este día se convirtió en una fecha muy importante para mí, porque desde este momento, decidí percibir las cosas buenas (hasta las más pequeñas) y apreciarlas, expresando mi gratitud en voz alta siempre cuando podía hacerlo. Es algo fácil y te sube considerablemente tu nivel de satisfacción cotidiano.


  1. Darte un premio 
¿Cuántas veces recibes un premio- sea expresado en palabras, tiempo o en dinero- en tu trabajo por resolver un problema o hacer un esfuerzo extra? ¿Cuántas veces  tu familia reconoce y te agradece de encargarte de las tareas domésticas? Espero que lo hagan siempre que lo haces, pero si no es así, en vez de sentirte despreciado, date tú mismo el premio merecido. Después de un duro día de trabajo, sal con tu pareja a cenar o solamente da un paseo para tomar el aire; después de hacer deporte, date un buen baño o regálate un masaje relajante; después de tantas horas delante del ordenador, ve a una exposición de arte o al campo para descansar los ojos y la mente. En pocas palabras, quiérete, mímate a veces, principalmente, cuando nadie lo hace por ti. Créeme, vale la pena, porque mereces, que alguien cuide de ti, empezando por ti mismo.

  1. Actuar enseguida

El tiempo pasa y no se fabrica más, al igual que las oportunidades, si no eres lo suficientemente rápido para aprovecharlas. Mi estrategia para sentirme productiva, se compone de tres factores: planear, visualizar, actuar. La clave sin embargo no está solamente en cuáles son, sino en la proporción entre ellos. Si paso demasiado tiempo planeando lo que quiero lograr, las oportunidades pasan a mi lado, sin darme cuenta siquiera y mi plan perfecto siempre será solo un plan. Si planeo mi meta, y empiezo a visualizar y visualizar y visualizar, viviendo realmente el momento de lograrlo varias veces al día, pero sin dar un sólo paso hacia el, entonces lo único que podré conseguir, será una visión bella y detallada, la cual jamás se convertirá en un logro. Parece pues, que estos tres factores sólo son eficaces juntos y lo más importante de ellos es la acción. Claro, sin plan y sin saber cómo voy a ejecutarlo, diría que es un poco precipitado actuar. Sin embargo, yo estoy a favor de la acción, porque una persona decidida muchas veces sólo descubre los pasos necesarios y las mejores soluciones ya estando en movimiento, ya emprendiendo la acción. Yo, por mi parte, antes quiero arrepentirme de algo, lo que hice para alcanzar un sueño, que arrepentirme, de lo que no hice, y más aún de ni siquiera haberlo intentado.



lunes, 17 de junio de 2013

Coaching: la ocupación extraescolar del futuro



Como padres, queremos lo mejor para nuestros hijos, sin embargo, casi todos nosotros, transmitimos algún mensaje equivocado o hasta perjudicial de manera inconsciente, mensajes, que asimilamos a la niñez y que enseñamos sin darnos cuenta ni siquiera, que les damos como ejemplo. Evitarlo del todo es imposible, visto que somos humanos y como tales, imperfectos y lo máximo que podemos lograr es reducir la cantidad de nuestros patrones de comportamiento negativo y -para compensar todo aquello, de lo que no queremos ser modelos, pero se escapa de nuestro control-, apuntar los niños al coaching.

Sería estupendo, poder extender los límites actuales del coaching e introducirlo en la educación instuticional y estoy convencida de que esto de una forma u otra algún día ocurrirá, pero mientras tanto,¿por qué no ocuparnos nosotros mismos como padres responsables de que nuestros hijos puedan experimentar un gran bienestar en su vida? Si de todos modos, pagamos por alguna ocupación extraescolar para desarrollar su potencial solamente en una área, por qué no pagar por algo, que les beneficiará en todos los campos de su vida?





Además, gracias al apoyo del coach, lograrán diseñar sus propias estrategias y caminos para alcanzar sus objetivos a través de un conocimiento de sus capacidades y desarrollar mecanismos de retroalimentación eficientes para efectuar luego, por sí mismos, las mejoras necesarias en su futuro. Lo que significa, que llegarán a un punto, en el que no necesitarán más a un coach externo, porque ya habrán desarrollado su propio coach interno para toda su vida.

Por qué no hacemos entonces, que el coaching forme parte de sus vidas desde pequeños y permitimos, que a través de él, encuentren su propia voz, su propia opinión y sus propias metas antes que alguien lo haga por ellos?

Y si les gusta el fútbol, la natación, la música, el baile, el arte, o les importan mucho los estudios, etc., se pueden hacer las dos (o más cosas) simultáneamente, consiguiendo de esta manera resultados extraordinarios tanto en la escuela, como en otras áreas a las que se dedican en su tiempo libre.

Espero e imagino, que para cuando mi hija llegue a la edad escolar, diálogos entre ella y sus compañeros como por ejemplo:

„-¿Qué tienes esta tarde después de las clases?

-Tengo entrenamiento de futbol. Y tú?

-Yo, sesión de coaching.”

sean  triviales.

Como coach, yo me comprometo a trabajar para que este tipo de conversaciones sean habituales para niños y padres por igual, porque esto significaría un futuro brillante para las nuevas generaciones, las cuales de este modo podrían crecer teniendo presente el éxito no como algo ocasional, o algo dependiente de factores externos y por consecuencia incontrolable, sino como parte natural de sus vidas.


lunes, 10 de junio de 2013

Yo y mi blog



Bienvenido/a a mi blog!
Permíteme, que me presente, me llamo Írisz Császár y soy coach de vida. Tuve el placer de formarme y obtener mi título en la prestigiosa Academia de Coaching y Capacitación Internacional Amerilíderes de Miami. Durante mi formación y después de terminarla aparte de prestar mis servicios para sesiones individuales, ocasionalmente trabajé con parejas, familias, empresas y de forma continua con deportistas infantiles, en el campo de la equitación (visto que mi otra profesión es entrenadora de equitación).

Cómo una entrenadora de equitación se convierte en coach?

El término “coach” proviene del mundo del deporte donde equivale al del entrenador, lo que soy. Sin embargo la estrecha conexión que hay entre las dos profesiones sólo la descubrí en el transcurso de mi formación y aunque me animó muchísimo reconocerla y darme cuenta de que yo ya era coach e hice coaching, antes de ni siquiera saber del coaching, ésta no fue la razón, por la que opté por convertirme en entrenador de vida.

La verdadera inspiración fue una conferencia que vi sobre el tema y la cual me abrió los ojos y el corazón para ver y sentir, que mi camino no puede ser otro.
Una vez comprometida con mi elección, llegaron las señales, que reforzaron esta corazonada y me lo confirmaron, que estoy destinada para ser coach y que tengo una misión importante en esta profesión. Y lo más importante es, que sigo recibiendo feedback positivo de cada uno de mis clientes, lo cual también reafirma mi decisión día tras día.

Amo a mi trabajo, disfruto de cada momento de ser coach y mi entusiasmo, dedicación y deseo profundo de servir, hacen posible, que mis coachees logren resultados brillantes, superando sus propias expectativas.

Mi objetivo con este blog es brindar la oportunidad a todos vosotros, -los que estáis en el camino del desarrollo personal siendo conscientes o no de ello-, para no sólo querer llegar al siguiente nivel, sino realmente alcanzarlo, leyendo mis artículos, reflexionando sobre ellos y por supuesto, haciendo vuestras preguntas (en el foro público o en privado) o compartiendo vuestros pensamientos relacionados con los temas. Quiero, que éste sea un espacio, donde uno tiene la sensación de haber descubierto y/o comprendido algo valioso para su propio crecimiento y una oportunidad para familiarizarse con el coaching, y para encontrar apoyo en responder a sus preguntas por sí mismo y/o en acudir a un coach.

Por mi parte, me comprometo a elegir los temas cuidadosamente para que realmente puedan aclarar dudas y servir vuestro crecimiento como persona y a contestar a cada pregunta que me hagais lo mejor que pueda, respetando la confidencialidad (me podéis escribir en privado al blue94@freemail.hu o contactarme en skype ; irisz.csaszar) y el código ético ICMF (http://federaciondecoaching.com/index.php?option=com_content&view=article&id=122&Itemid=599), pero no os sorprendáis, si como buen coach os responderé con preguntas. :)
Sé, que muchos de vosotros vais a compartir mi blog, os lo agradezco de corazón, porque nunca se sabe, para quién puede ser fuente de inspiración para dar el primer paso al siguiente nivel.


Disfrutad del contenido y preparaos para el éxito!

 
Írisz Császár

Life Coach Integral